今朝、エフエム戸塚の番組『おはよう！咲くらじお』に笑顔トレーナーKaoさんが出演されました。
ピラティスインストラクターとしても活動されているKaoさん。
「身体を動かすことで顔にもよい効果があり、顔を動かすことで体にもプラスの作用が働く」という身体の筋肉を熟知しているからこそ見えてきた笑顔トレーニングの魅力があるとのこと。
更に笑顔トレーニングの講座では、思いっきり表情筋を動かすことで、受講される皆さんと笑顔で一つになれる楽しい雰囲気があります！とお話して下さいました。
また、二人のお子さんのお母さんでもあるKaoさんは、笑顔育も実践中！
お子さんとの普段の会話にも笑顔が増えたそうです。
オンラインによるピラティス講座、笑顔トレーニング講座も開催されています。
詳しくはKaoさんのブログをチェックしてみてください！
https://ameblo.jp/kaonopilates1509/
株式会社笑顔育
一般社団法人笑顔トレーナー協会
HP:egao-trainer.com
TELL:046-813-2663
mail:info@egao-trainer.com
0コメント